Fått nackspärr på semestern? Lugn – vi kan hjälpa dig!

av Petra Strömwall | jun 23, 2025 | Aktuellt

Få saker är så frustrerande som att vakna upp med nackspärr – särskilt när du är mitt i semestern, på väg ut på en utflykt eller precis börjat varva ner. Den där plötsliga känslan av att nacken låst sig och varje huvudvridning hugger till – den är tyvärr vanlig. Ofta...

Vi har öppet hela sommaren! 🌿

av Petra Strömwall | jun 18, 2025 | Aktuellt

Sommaren är här – och det är vi också!Stockholms RehabKlinik CITY håller öppet precis som vanligt hela sommaren, så du kan fortsätta ta hand om kroppen. Ont i ryggen, stel nacke eller överbelastad axel? Behöver du guidning för att komma igång med träning eller...

Plantar fasciit: När varje steg känns som en dålig idé

av Petra Strömwall | jun 16, 2025 | Aktuellt

👣 Ont under hälen? Du är inte ensam! Plantar fasciit – ibland kallat hälsporre – är en av de vanligaste orsakerna till hälsmärta. Det känns ofta som ett hugg under foten när du kliver upp på morgonen eller går längre sträckor. Här kan du läsa mer om vad det är, vad...

Ryggskott i rabatten? Så undviker du att trädgården sätter käppar i ryggen 🌿

av Petra Strömwall | jun 13, 2025 | Aktuellt

Du ska bara plantera några blommor. Kanske rensa lite ogräs. Det känns härligt att vara ute – tills du plötsligt står där, dubbelvikt som en solstol som fällde sig själv. Trädgårdsarbete är en vanlig orsak till ryggskott, särskilt på våren när vi kastar oss ut efter...

Har du testat allt – men smärtan sitter kvar? Stötvåg kan vara lösningen

av Petra Strömwall | jun 5, 2025 | Aktuellt

Hälsporre, tennisarmbåge, hopparknä eller envisa sensmärtor? Stötvågsbehandling kan vara genombrottet du väntat på! Det går snabbt, är icke-invasivt, används för att behandla smärttillstånd i senor och muskelfästen och ger ofta resultat redan efter några få...

Vi har öppet söndag 1 juni – dagen efter Stockholm Marathon! 🏃‍♂️💥

av Petra Strömwall | maj 30, 2025 | Aktuellt

Oavsett om du sprang hela vägen i mål eller fick kliva av längs vägen – din kropp har gjort ett hästjobb! Ge den den kärlek den förtjänar! 📅 Söndag 1 juni har vi öppet på Stockholms RehabKlinik CITY, och vår legitimerade fysioterapeut Sebastian är redo att hjälpa dig...